Er bestaat geen enkel bewijs dat melatonine de slaap verbetert bij jetlag of mensen met een verstoorde slaap door ploegenarbeid. Uit een analyse van 9 studies blijkt dat melatonine net name het inslapen niet bevordert.
Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen Je mag geen reacties plaatsen Je mag je berichten niet bewerken Je mag je berichten niet verwijderen Ja mag niet stemmen in polls
