Hoge bloeddruk - oorzaak & risicofactoren

Dr. Dolittle · Geregistreerd op: 14-11-2005 Berichten: 2713

Oorzaak

Meestal is er geen oorzaak voor de hoge bloeddruk te vinden. In sommige families komt hoge bloeddruk vaker voor. Verder kunnen overgewicht en het gebruik van veel zout, of veel alcohol de bloeddruk verhogen.

De bloeddruk kan ook stijgen door gebruik van sommige pijnstillers, corticosteroïden (prednison) of anticonceptie.
In ong. 5% van de gevallen is de hoge bloeddruk het gevolg van een nierziekte, een hormonale aandoening, een slagaderaantasting of slaapstoornissen.

Risicofactoren

• Erfelijkheid: als je ouders aan hypertensie lijden

• Leeftijd: het gevaar op de ontwikkeling van arteriële hypertensie neemt toe met de leeftijd, van minstens 5 % bij personen van middelbare leeftijd tot meer dan 30 % bij tachtigjarigen. Ook het voorkomen van geïsoleerde systolische hypertensie stijgt met de leeftijd, van circa 5 % op zestigjarige tot 30 % op tachtigjarige leeftijd. Aangenomen wordt dat er ongeveer een 5 %-toename is van verhoogde bloeddruk per tien jaar bij 65-plussers.

• Geslacht: arteriële hypertensie treft vooral mannen boven de 60 jaar. Vrouwen worden vaak na de menopauze door hypertensie getroffen

• De levenswijze: obesitas, een sedentair leven, overmatig zout- en alcoholgebruik, stress en roken zijn factoren die hypertensie bevorderen. Overgewicht (BMI >25) en in het bijzonder een verhoogde lenden/heupenratio zijn sterk geassocieerd met hypertensie.

Hilde · Geregistreerd op: 12-1-2006 Berichten: 4

Hallo allemaal.

Van de dokter kreeg ik het advies om bij hogebloeddruk veel groenten en fruit te gebruiken en weinig verzadigde vetten te nuttigen. Kan je door te veel groenten te eten je bloeddruk niet verder omhoog stuwen??, want mensen met bloedarmoede worden juist aangeraden meer (blad)groente te eten met een hoog ijzer gehalte. Ik weet wel uit ervaring dat als je aan hypertensie lijdt, je geen antroewa moet eten.

Enne, kan je je hogebloeddruk omlaag krijgen door bloeddonor te worden.
Weet iemand hier meer over????

ivan · Geregistreerd op: 14-11-2005 Berichten: 37

Eerst en vooral zou k trug gaan naar je huisarts want blijkbaar heeft hij je bijlange niet genoeg info gegeven als je nog met al die vragen zit.
Kzal voorlopig proberen er enkele van te beantwoorden.

Ten eerste is veel groenten en fruit eten altijd gezond. Bovendien werkt dat vochtafdrijvend waardoor je bloeddruk beetje daalt.

Verzadigde vetten moet je vermijden omdat die ervoor zorgen dat dat je bloedvaten sneller dichtslibben (zoals bv cholesterol) waardoor je hart harder moet pompen om het bloed door die vernauwde gaten de duwen. Gevolg hogere bloeddruk.

Bloedarmoede kan veroorzaakt zijn door een tekort aan ijzer. Dit heb je nodig voor hemoglobine. Het deeltje van een rode bloedcel dat zuurstof bindt om het rond te dragen door het lichaam. Daarom moeten die mensen extra ijzer binnenkrijgen. Een lage bloeddruk heeft daar dus niets mee te maken. Hebben gedeeltelijk dezelfde symptomen (draaierig zijn en flauwvallen evt ed. ) maar hebben niets met elkaar te maken. Die groenten moeten ze dus eten voor ijzer niet voor lage bloeddruk.
Antroewa ken k niet dus kweet niet of je dat wel of niet mag eten.

En bloeddonor worden heeft geen zin. Als je bloedvolume daalt, daalt ook je bloeddruk, maar als je bloed geeft nemen ze maar heel weinig van je bloed en bovendien is dat op een paar dagen opnieuw bijgemaakt. Moest je bloeddruk erdoor dalen zou iedereen die normale bloeddruk heeft, daar buiten komen met te lage bloeddruk. Is ook niet de bedoeling.

Ik zou dus vooral opletten op wat je eet. Zorgen dat je cholesterol niet te hoog komt, dat je zeker geen overgewicht hebt, ... en afwachten of dat voldoende is om je bloeddruk opnieuw wat lager te krijgen.

Stefan · Geregistreerd op: 29-12-2005 Berichten: 8

bloedarmoede heeft niets te maken met de bloeddruk!! bij bloedarmoede heb je ijzer nodig om je aantal rode bloedcellen opnieuw op een normaal niveau te brengen - ikzelf heb bloedarmoede maar mijn bloeddruk blijft steeds dezelfde...

ook bloeddonor worden gaat niet helpen vrees ik, je geeft een deel bloed maar dit is een vrij kleine hoeveelheid ten opzichte van je totaalvolume en normaal gezien wordt het tekort snel terug aangevuld. bovendien mag je maar vier keer per jaar bloed geven. tenzij je bloedarmoede hebt, dan mag je zelfs geen bloed geven.

het veel groenten en weinig verzadigde vetten nuttigen wordt je wellicht aangeraden omdat veel verzadigde vetten een dichtslibben van de aders kan veroorzaken wat dan weer een verhoogde bloeddruk als gevolg heeft.