Jongeren: denk aan uw voeten

Nalan · Geregistreerd op: 9-1-2006 Berichten: 288

De voet draagt heel het lichaamsgewicht. Hij staat ook constant onder druk. Dat is meer dan reden genoeg om er heel goed zorg voor te dragen. Nochtans worden de voeten vaak verwaarloosd. Aangezien bepaalde afwijkingen zich vaak uiten tijdens de adolescentie, vooral bij het beoefenen van een sport, is dit een uitgelezen moment om de voeten eens aan een podoloog te laten zien.

Tegenwoordig worden grote afwijkingen aan de voeten al bij de geboorte gediagnosticeerd. Bepaalde kleine afwijkingen kunnen echter tijdens de adolescentie tot uiting komen. Welke zijn deze aandoeningen, hoe kunnen ze worden voorkomen, behandeld?

Nalan · Geregistreerd op: 9-1-2006 Berichten: 288

Holle voeten

Zoals de naam het zegt, vertoont de voetzool een overdreven uitholling, ze vertoont m.a.w. een te grote welving. De voet vertoont daardoor verschillende vervormingen van het skelet en de spieren: de wreef puilt uit naar boven, de tenen staan te laag (vallende voet) en de hiel wijst naar buiten. De tenen gaan daardoor in een grijpstand staan, zodat de huid gaat wrijven en er blaren, likdoornen en eeltknobbels ontstaan.
Omdat de voet tijdens de adolescentie nog soepel is, kunnen de vervormingen gemakkelijk worden gecorrigeerd door steunzolen en aangepaste oefeningen. Het is beter op deze leeftijd in te grijpen, want later - als de voet al stijf is - is een heelkundige ingreep nodig.
De oorzaak van een holle voet kan een neurologisch letsel zijn, zoals een spierverlamming. Maar meestal is de oorzaak niet gekend.

Nalan · Geregistreerd op: 9-1-2006 Berichten: 288

Platvoeten

Dit is het tegenovergestelde: een inzakking van de voetzool, zodat het oppervlak van het steunvlak van de voetzool op de grond vergroot. De meeste kinderen voor de leeftijd van 6 jaar hebben platvoeten. Het is pas later, als het skelet, de spieren en de pezen zich verder ontwikkelen, dat de welvingen van de voetzolen worden gevormd. Maar bij sommige personen blijft de voet ook op volwassen leeftijd plat. Deze vervorming komt vrij vaak voor en is in 95% van de gevallen pijnloos en vereist geen enkele behandeling. Ze kan na de puberteit echter pijnlijk worden, soms als gevolg van een grote gewichtstoename of het uitoefenen van een nieuwe sport. Zolang de voet soepel is, kan de vervorming nog worden gecorrigeerd. De behandeling bestaat uit het dragen van steunzolen die de voetzool vormen en aangepaste oefeningen om de spieren van de voetzolen te versterken.

Nalan · Geregistreerd op: 9-1-2006 Berichten: 288

De atletenvoet

Dit is een huidziekte als gevolg van een proliferatie van micro-organismen, zoals microscopische schimmels. Deze aandoening komt vaak voor, vooral bij sporters en algemeen bij mensen die schoenen dragen waarin de voeten makkelijk zweten en de huid dus week wordt. Er worden letsels gevormd tussen de tenen. Dit uit zich in het begin met roodheid en blaren, maar gaat later over in min of meer diepe barsten of kloven.
De behandeling is het aanbrengen van antifungusmiddelen (geneesmiddelen tegen schimmels). Vervolgens kan recidief worden voorkomen door een strenge voethygiëne aan te leren.